Cara Jaga Gigi Supaya Putih dan Sehat


Gigi adalah sisi yang penting sebab tanpa dia anda tidak dapat nikmati makanan yang lezat. Diluar itu, bila ada masalah pada gigi seperti berlubang dapat membuat anda rasakan sakit yang teramat. Itu pasti mengganggu pekerjaan anda. Gigi yang kuning dapat membuat anda malu serta tidak nyaman waktu berkawan.

Langkah memperhatikan kesehatan gigi ialah menyikat gigi dengan pasta gigi berfluoride minimum 2x satu hari. Setelah itu buat membuat gigi putih, anda butuh menghindarkan konsumsi permen serta gula terlalu berlebih, jauhi merokok, ubah sikat dalam 3-4 kali satu tahun.

Periksakan gigi tiap 6 bulan sekali dapat juga membuat gigi anda putih, bersih serta sehat tentunya. Waktu menyikat gigi, yakinkan anda kerjakan sebelum tidur. Sebab sisa-sisa makanan pada gigi yang tidak dibikin bersih dapat menyebabkan gigi keropos, berlubang serta beberapa penyakit gigi.